有卧蚕的眼睛往往水汪汪的星速优配平台,使人看上去格外有精神,要是眼袋显著,便轻易显得没精神,带着几分倦意。其中的差异,除了年龄增长,也许还同我们身体内部的情形相关。
传统观念认为,眼睛的不同部位和五脏彼此连通,瞳仁与肾相对应,称为水轮,黑眼珠对应肝,名曰风轮,眼角的血丝归心掌管,是血轮,眼白部分属于肺,为气轮,上下眼皮主要跟脾胃相关联,叫做肉轮,这一整体认知就是咱们常说的五轮学说。也就是说,眼皮是否有精神、紧不紧绷,常常能预示脾胃功能是否协调。
若脾之运化能力变弱星速优配平台,或许便会致使眼袋逐渐显现
脾掌管肌肉,若脾中气血不够充沛,眼皮周围的肌肉便难以获取充足滋养,长此以往就容易变得松垮。脾还承担着水液的输送与代谢,要是脾胃功能欠佳,身体里的水分就难以排出,足阳明胃经发端于眼周,水分更乐意在此停留,又因为眼周皮肤较薄,下眼睑积水就易胀,从而渐渐形成眼 袋。
展开剩余59%怎么区分好看的卧蚕和疲惫的眼袋
挨着下睫毛下缘、微微鼓起来的一条肌肉是卧蚕星速优配平台,笑的时候更为明显,可让眼神更生动,眼袋的位置靠下一点,离睫毛较远,看起来松松垮垮、有点浮不笑时也能看见,好似没休息好的模样,其实二者不太相同。
若存在因脾虚引发的眼袋,调养的关键需聚焦于健脾、祛湿于饮食层面,可适当食用山药、赤小豆、茯苓、莲子、薏米这类食材。
平时保养可多按按太白穴,此为脾经的原穴,用拇指指腹或是手掌大鱼际压上去,有微微酸胀之感便好,能助力脾胃运转,助力水液代谢,与阴陵泉、足三里一同按揉,对调畅水湿、增强脾胃功能亦有帮助。
肾气不足,也可能让眼袋颜色变深
眼袋颜色偏暗、泛青黑的情况,肾气不足也会造成影响,肾肩负着水液代谢的职责,要是肾气不足,身体的排水能力就会变低,水分便轻易滞留在眼下部位,一部分人晚上稍微多喝些水,次日清晨眼袋就会特别明显,这也许和肾气一时不能充分运化水湿有关系。
传统观念认为肾对应的是黑色,当肾气不足时,虚浮的气色往上窜到眼周,便有可能出现青黑的痕迹,这时进行调养,就得考虑补充肾气。
要是想养护肾气,建议试试经常按揉关元穴跟腰眼穴,按揉关元穴的时候,把手掌贴着小腹,顺时针轻轻画个圈,画个3到5分钟,接下来跟着呼吸轻轻按上那么一会。
揉按腰眼穴的时候,先把手心搓热乎,贴上去轻轻按按,能让带脉活泛起来、腰肾变得强健。要是长期这么坚持着,对听力和视力也有那么一点辅助作用,还能疏解因为寒湿造成的腰部不舒服。
坐直身体,双手握拳,用食指的指节顶在后腰的腰眼穴处,轻轻打圈按揉,感到微微酸胀即可星速优配平台,每次坚持约5分钟,关键是要养成习惯,此对肾的养护有益处。
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